心梗10秒自救法

“心梗10秒自救法”，医生说：没啥用。记者在网上见到，《把握这10秒钟的短暂黄金时间救自己一命！》转发率颇高，该微信称鉴于最近有几个年轻人由于心肌梗死而离开，特告知大家一个很重要的知识！自我心肺复苏。关键时刻，能救自己一命。微信中，模拟了一个患者独自一人在上班途中突然心梗的场景，四周没有旁人能帮忙急救—如何把握10秒钟黄金时间？首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力地咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。

那么，这个“自我心肺复苏急救法”是否有效？昨日，本报记者专门采访了沈阳急救中心的医生。沈阳急救中心东陵分中心主任张军表示，这种心梗自救的方法无效，深呼吸、咳嗽的方法可以用于缓解单纯、快速的心率失常，而心梗是由于心脏管状动脉坏死导致的，所以，这种方法对心梗没有效果。

医生提醒，遇到猝死病人切记施救至医生到。沈阳急救中心东陵分中心主任张军介绍，对于抢救猝死的病人最宝贵的就是时间，而遇到交通拥堵时“120”很难在最短时间内赶到现场，而这就需要在现场的先要进行抢救。如果发现有人晕倒，呼吸、心跳停止，旁边人应立刻拨打120急救电话同时进行急救，采取开放气道、胸外心脏按压、口对口人工呼吸等急救措施，而且急救措施在急救人员赶到前不能停止。