企业戒烟支持

中国吸烟现象分析

在中国，根据最新的统计数据，约有26.6%的男性和2.1%的女性吸烟。在职业方面，体力劳动者的吸烟率相对较高，达到35.7%，而从事管理和专业职业的人群吸烟率较低，大约为8.4%。与此相比，中国香港特别行政区的吸烟率则为10.6%。

中国自2006年起在多个城市实施了公共场所禁烟条例，这些条例禁止在公共室内场所，如餐馆、电影院、学校和工作场所吸烟。这些措施有效地降低了公共场合的吸烟率，但体力劳动者由于工作环境的特殊性，吸烟率仍然较高。

目前，中国已有多个省市实施了全面无烟立法。

工作场所吸烟的危害

在工作场所吸烟对员工健康和企业效益都有负面影响。吸烟可导致多种健康问题，包括心血管疾病、呼吸系统疾病、口腔疾病和生殖系统问题。通过鼓励员工戒烟，企业不仅帮助员工预防了这些健康问题，从长远来看，还有助于提高员工的工作效率和生产力。此外，减少吸烟员工的数量，也能减少其他员工接触二手烟的机会，从而改善整个团队的健康状况。

除了提高生产力，减少吸烟休息时间也能为企业节省成本。据中国疾病预防控制中心的研究显示，中国吸烟者平均每年给企业造成的损失约为人民币4,800元，这包括了医疗费用和吸烟休息时间的损失。此外，据中国健康教育中心的数据，吸烟者每年给中国企业造成的损失高达数百亿元人民币，平均每个雇主因吸烟员工而损失约人民币1,200元。

通过这些数据和措施，我们可以清晰地看到，无论是从健康角度还是从经济效益角度，减少吸烟都是一个值得推广和实施的举措。

工作场所戒烟的好处

员工戒烟的好处显而易见。除了履行照顾员工的责任并让员工过上更健康的生活方式之外，工作场所吸烟人数减少还可以挽救企业。通过避免与吸烟相关的旷工和出勤率低，组织每年可以节省大量经费。

身体健康状况改善后，你会发现员工的工作效率也更高。戒烟可以降低血压，增加氧气含量，从而帮助身体产生更多能量。

工作场所戒烟计划

许多企业已经通过健康和保健计划支持戒烟，这些计划通常包括改善营养、增加运动和减少饮酒的建议。

好友系统

然而，吸烟是一种瘾，很难戒掉，你可能需要引入一个项目来提供更多的支持。有证据表明，通过团体行为疗法戒烟可以提高戒烟率，因此你可以开发和/或支持一个团体或“伙伴系统”来帮助员工戒烟。

研讨会

您的戒烟计划可能包括由专家主持的研讨会，为您的员工提供建议和指导。研讨会可以在您的工作场所内或外部举行。上海悦安健康促进中心提供此类研讨会，提供大约六小时的治疗师指导。根据国家的有关数据，在专家的帮助和建议下，您成功戒烟的可能性最多可提高四倍。

你可以选择这些研讨会是否在工作时间举行——以增加出席人数。对于一些人来说，在繁忙的工作日中抽出时间参加研讨会并不容易，而其他人可能无法或不愿意在工作之外抽出时间。

尼古丁替代疗法

在您的健康计划中，您可以引入尼古丁替代疗法 (NRT) — 为您的员工提供吸烟替代品，例如尼古丁贴片、口香糖和吸入器。多项研究的回顾表明，使用 NRT戒烟率可提高50-60% 。

激励措施

根据《新英格兰医学杂志》的报道，戒烟最成功的方法之一是提供激励措施。如果你知道减少员工吸烟量从长远来看会对你的经济有帮助，为什么不给你的员工提供戒烟奖励呢？这可以是经济奖励，例如现金奖励、更好的福利、保费折扣、免除分摊费用，或者简单的里程碑式成就新​​奇礼物、庆祝活动或下班后喝一杯。然而，地区法律法规对某些类型的健康计划中经济激励措施的使用有要求和规定，因此需要寻求适当的指导。

如何制定戒烟策略

如果您想帮助和鼓励员工戒烟，那么在工作场所实施戒烟策略至关重要。您可能希望首先确定工作场所中有多少人吸烟以及有多少人希望获得戒烟支持。您可以通过直接询问员工或发送健康调查来做到这一点。但是，请记住，如果您的员工不愿意，他们没有义务向您透露这些信息。值得就与健康计划和员工调查有关的雇主实践寻求有关非歧视和隐私法律的建议。

下一步是决定要实施哪种戒烟策略。如果有几个人有兴趣戒烟，你可能想聘请外部组织为你举办研讨会。然而，你可能更有兴趣为员工提供 NRT 或运行自己的计划，奖励达到戒烟目标的员工奖金。

衡量戒烟计划的成功

最好的健康相关支持计划应融入公司文化和员工健康和福祉的整体方法中。为了帮助衡量公司在戒烟计划上的投资回报，请确保衡量计划的质量和结果。这可以包括硬性指标，例如：

• 在课程开始和结束时记录参加者
• 随着时间的推移成功戒烟的人
• 对旷工和健康相关索赔的影响

它还可以包括软指标，例如：

• 关于该计划本身所采用的内容和策略的轶事反馈
• 参与者完成计划后的情绪状态和整体幸福感
• 当干预措施专门针对劳动力的需求时，其效果会最好

工作场所戒烟的 10 个策略

以下列出了在工作场所戒烟计划中可以采用的 10 种潜在策略。

1邀请悦安健康组织开展戒烟计划，该计划专门针对办公室员工、远程员工或国际员工。这可能包括在线讲座、网络研讨会和个性化的面对面或虚拟健康指导。

2实行伙伴制度或办公室“戒烟”支持小组。

3帮助项目参与者宣布他们的意图，并通过同事的支持帮助他们坚持下去。

4组织一些活动帮助戒烟者保持集体积极性，例如自戒烟之日起的每一天、每周或每月为慈善机构筹集资金。

5实施激励计划或友好竞争来鼓励和激励计划参与者。

6组织营养和健身讲座、活动或指导，帮助参与者在戒烟的同时保持整体健康和幸福。

7取消室内吸烟休息室。

8建立内部网支持页面，使远程团队以及国际或全球移动员工能够参与并分享他们的经验、成功和障碍。

9提升您的直线经理的技能，以授权并使他们能够激励和引导员工采取更健康的行为，并提供员工援助资源和工具。

10举办员工与人力资源或职业健康与保健人员之间的问答会。这有助于澄清您对非歧视、工作场所政策以及戒烟计划参与者可获得的支持的立场。

无论您选择实施哪种策略，鼓励员工戒烟只会使您的公司受益，从士气到生产力。

如果您正在为员工寻找有关中国的相关戒烟服务资源，欢迎您同我们联系做具体咨询。