青春期女生保健

女子的外生殖器构造较为复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有肛门，再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善，容易罹患阴道炎。因此，应注意以下保健：

其一，注意阴部卫生。内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒；经常洗澡；睡前用温水清洗外阴，洗盆专用；大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。
其二，防止罹患“时装性阴道炎”。倍受爱美少女们青睐的体形裤，裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，使得会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌容易生长繁殖，容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装。
其三，洁身自爱，守身如玉。近年来，个别女生出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，女生们应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉。
其四，合理应用抗生素。长期大剂量应用抗生素（广谱）和激素治疗某些疾病，导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此患上炎性疾病，选用广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。
其五，防止性病的间接感染。女生们在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。
其六，女孩子不要紧腰束胸。腰带过紧，会影响内脏的发育。束胸会影响乳房、肺和胸围的发育及呼吸功能，还会影响日后的乳汁分泌。乳房发育到茶杯盖大小时，应佩戴合适的乳罩。
其七，不要过度节食，否则会使体内所需的营养比例失调，影响发育。